引起人流康复的原因有很多，与平时的生活习惯有关。其实，预防人流康复的最好方法就是较早的发现，及时的治疗。因此女性要重视乳房健康，做好乳房检查。那么，人流康复检查方法包括哪些呢?下面大冶真爱妇科医院专家为大家介绍人流康复的检查方法。

　　一、乳房自我检查

　　(1)在淋浴或洗澡时，用指尖轻轻抚摸两侧乳房和腋下部位，注意有无异常肿块。

　　(2)脱去上衣，站在镜子前，抬起手臂检查一下乳房轮廓、皮肤、乳头等是否有变化。将两臂下垂，插腰，观察两侧乳房是否等高、对称，乳头、乳晕和皮肤有无反常。

　　(3)上身裸露，水平仰卧，一只手臂弯曲枕着头，另一只手检查对侧乳房有无肿块、硬结，有无增厚部分。检查时手指以圆圈形式在乳房上移动，先上部再四周，最后腋窝，按顺序认真触摸。具体方法是：手指平放，用手指掌面轻轻扪摸，不要用手抓捏，否则会将抓起的腺体误认为是肿块。

　　值得注意的是，检查乳房时，只能用手指触摸，而不可用手指抓捏，因为抓捏容易误把腺体组织当成肿瘤。在自我检查中，如发现异常或可疑，应去医院就诊进一步检查。当今已有多种新的检查技术和方法，可得确诊或做出鉴别诊断。

　　二、乳腺超声检查

　　超声检查简便、快捷、无创伤、无损害且可多次重复检查，对妊娠及哺乳期妇女也可应用，对病灶定位准确，对直径大于0.5厘米的乳房肿块具有很好的特异性和准确性，尤其对年轻女性、乳腺组织致密的都有较高价值。

　　三、乳腺X线(钼靶)检查

　　多数早期人流康复不能触及肿块，而钼靶检查能更早的显示出乳房内的肿块结节影及微小钙化。 40岁以上的妇女、有高危因素的人群及其他检查不能排除肿瘤的病人，可每年或两年通过专业的体检检查一次。

　　大冶真爱妇科医院专家提醒，以上几种检查方法中，第一种乳房自查是最基本的，在生理期时检查乳房健康，容易发现乳房异常;第二种乳腺超声比较安全，20岁以上女性就可以每年检查乳腺彩超;第三种钼靶并不适合于所有女性，因为有放射性。

　　温馨提示：为了方便患者及有需要的人更好的了解相关信息，大冶真爱妇科医院特别开设专家免费在线咨询服务，由权威妇科专家在线为您解答相关问题，根据具体情况提供蕞专业治疗方案，并为您的隐私保密。如需帮助，您可以点击在线咨询，与权威专家在线交流。